(单选题)
元认知的实质是人对认知活动的自我意识和（ ）。
A.自我控制
B.自我认知
C.自我体验
D.自我学习
参考答案：A
参考解析：
本题考查的是元认知。元认知是指对认知的认知，即个体对认知活动的自我意识与自我调节。元认知的内容包括元认知知识和元认知监控。故本题选A。
知识点：元认知策略 教育心理学 学习策略及其教学 教师招聘-初中 教育综合知识
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