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公考题库 > 公务员 > 国考

(多选题)

有氧运动是指任何富有韵律性的运动,其运动时间较长,运动强度在中等或中上的程度。下列选项中,属于有氧运动的有:

A.游泳

B.慢跑

C.跳高

D.拔河

参考答案:AB

参考解析:

第一步,本题考查生活常识
第二步,有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态。进行有氧运动时,氧气能充分燃烧(即氧化)体内的糖分,还可消耗体内脂肪,增强和改善心肺功能。典型的有氧运动有慢跑、骑自行车、游泳、跳舞等
因此,选择AB选项。

知识点:生活常识 常识判断 科技 公务员 国考
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