(多选题)
有氧运动是指任何富有韵律性的运动,其运动时间较长,运动强度在中等或中上的程度。下列选项中,属于有氧运动的有:
A.游泳
B.慢跑
C.跳高
D.拔河
参考答案:AB
参考解析:
第一步,本题考查生活常识
第二步,有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态。进行有氧运动时,氧气能充分燃烧(即氧化)体内的糖分,还可消耗体内脂肪,增强和改善心肺功能。典型的有氧运动有慢跑、骑自行车、游泳、跳舞等
因此,选择AB选项。
知识点:生活常识 常识判断 科技 公务员 国考