下列练习中，更有利于发展投掷能力的是（ ）。
①卧推 ②推小车 ③小步跑 ④仰卧两头起

(单选题)体育锻炼之所以能增强体能，主要由（ ）的生理机制决定的。 (单选题)新课标的成绩评定形式有（ ）。 (单选题)下列说法不正确的是（ ）。 (单选题)跨步跳是三级跳远的（ ）跳。 (单选题)抢篮板球技术的关键是（ ）。 (单选题)教学时应兼顾三个层次的运动技能教学，小学阶段应侧重（ ），小学高年级和初中阶段侧重专门技能。 (单选题)柔韧性训练的基本方法是（ ）。 (单选题)现有七支队伍参加足球单循环比赛，比赛的轮数（ ）和场数（ ）。 (单选题)下面投掷项目中，哪两种项目的有效落地区域角度是相同的（ ）。 (单选题)篮球传反弹球时落点应传至距离接球人（ ）。