(单选题)
人们在早晨空腹饮水最好选择温度适宜的白开水,因为它不含任何热量,既能够使胃肠道尽快从休眠状态中复苏,又不会加重肠道负担;对于长期便秘的人来说,柠檬水是最好的选择,因为它所含的维生素易被人体吸收,而且还能增进人的食欲、增强消化功能,但喝完柠檬水后要尽快漱口,以免对牙齿造成损害;蜂蜜是营养丰富的天然滋养食品,蜂蜜水被称为“老年人的牛奶”,其所含的葡萄糖和果糖易被人体吸收,对于中老年人来说,早晨空腹饮用蜂蜜水可以起到较好的保健作用。
下列说法与原文相符的是:
A.早晨空腹喝温度适宜的白开水最合适
B.早晨喝蜂蜜水可以起到一定的保健作用
C.早晨空腹喝柠檬水可以增进食欲
D.老年人多喝蜂蜜水对身体有益
参考答案:C
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