(单选题)

人体每日所需摄入的营养素有很多种，每类营养素对机体的作用又各不一样，长期单纯只饮用果蔬汁，首先会造成碳水化合物的缺乏。而碳水化合物是唯一一类为大脑供能的营养素，长期缺乏会造成记忆力减退、大脑思维下降等危害。其次，还会造成蛋白质的缺乏。蛋白质是构成机体的一类物质，长期缺乏会造成贫血、免疫力低下等情况，给身体带来不可逆的危害。此外，长期单纯饮用果蔬汁会造成脂溶性维生素A、D、E、K的缺乏，会严重影响身体的皮肤健康和免疫功能。
下列文字主要说明的是（）。

A.果蔬汁不含有人体所需的营养素，长期饮用有害无益

B.人体所需的营养素主要是碳水化合物、蛋白质、维生素

C.果蔬汁可以成为减肥人士的共同选择

D.长期只饮用果蔬汁会伤害人体健康

参考答案：D

参考解析：

主旨概括题。段属于“分—分”结构，通过“首先”“其次”“此外”连接三个方面的内容，都是在讲述长期单纯只饮用果蔬汁的危害，对应选项D。A选项果蔬汁不含有人体所需的营养素，无中生有，文中只是说只饮用果蔬汁不好，并不是果蔬汁不含营养素，故排除A。B选项属于过度引申，文中是说长期只饮用果蔬汁会造成碳水化合物、蛋白质、维生素，不能推断出人体所需的营养素主要是这三类，故排除B。C选项无中生有，文中没有提到，故排除C。故本题正确答案选D。

知识点：主旨概括言语理解与表达片段阅读通用行测