(多选题)
(多选题)下列选项中,属于常见的无氧运动项目的是:
A.举重
B.瑜伽
C.短跑
D.长跑
参考答案:AC
参考解析:
第一步,本题考查生活常识。
第二步,无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动,所以很难持续长时间,而且疲劳消除的时间也慢。常见的无氧运动项目有:短跑、举重、投掷、跳高、跳远、拔河、俯卧撑、潜水、肌力训练(长时间的肌肉收缩)等。有氧运动也叫做有氧代谢运动,是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。
因此,选择AC选项。
知识点:生活常识 常识判断 科技 公务员 国考