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公考题库 > 教师招聘-小学 > 体育

(单选题)

根据运动时心率和强度相关关系标准,心率110次/分钟的锻炼强度大约是( )。

A.80%

B.70%

C.60%

D.50%

参考答案:D

参考解析:

根据运动时心率和强度相关关系标准,心率110次/分钟的锻炼强度大约是50%。运动时,心率在最大心率的50%以下时,健身效果不明显;有效健身的心率应当达到最大心率的50%以上;保持脉搏在最大心率的60%~70%范围内,可防范不良事件的发生。故本题选D。

知识点:其他 体育理论基础知识 运动生理学 教师招聘-小学 体育
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