(单选题)
在进行运动之前,一定要做充分的准备活动,准备活动的强度和时间的安排应以( )为主要标志。
A.体温上升
B.口渴
C.兴奋性提高
D.血压升高
参考答案:A
参考解析:
充分的准备活动,提高体温降低肌肉的粘滞性,降低运动损伤的风险。准备活动过程中体温上升是能直观感受到的。故本题选A。
知识点:运动过程中人体机能状态变化的规律 体育理论基础知识 运动生理学 教师招聘-小学 体育
(单选题)
在进行运动之前,一定要做充分的准备活动,准备活动的强度和时间的安排应以( )为主要标志。
A.体温上升
B.口渴
C.兴奋性提高
D.血压升高
参考答案:A
参考解析:
充分的准备活动,提高体温降低肌肉的粘滞性,降低运动损伤的风险。准备活动过程中体温上升是能直观感受到的。故本题选A。
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