(单选题)
下列关于蹲踞式跳远的说法不正确的是( )。
A.反复调整,确定助跑起点
B.积极蹬伸起跳腿、充分起跳
C.空中身体姿势平衡,准备落地时,上体尽量前倾
D.落入沙坑相膝缓冲,臀部着地
参考答案:D
参考解析:
蹲踞式跳远动作要领:助跑:放松自然,逐渐加速,最后几步加快步频,步点准确。起跳:起跳脚踏上起跳标志后,蹬伸用力起跳快,摆臂摆腿配合快。腾空:腾空步后,起跳腿向前上方提举,身体呈团身蹲踞姿势。落地:两腿前伸落沙坑,屈膝缓冲安全着地。在落地式,臀部不应着地。故本题选D。
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