(单选题)
( )是运动处方定量化和科学性的核心。
A.运动强度
B.运动量
C.运动频率
D.运动时间
参考答案:A
参考解析:
本题考查的是运动处方的内容。来自曾理,曾洪林,李治主编.高校体能训练理论与训练教学指南[M].运动强度是指单位时间内的运动量(运动强度=运动量/运动时间)。运动强度是设计运动处方中最关键的部分,它是运动处方四要素中最主要的一个因素,也是运动处方定量化与科学性的核心问题。故本题选A。
知识点:运动处方 体育理论基础知识 体育保健学 教师招聘-小学 体育
