(单选题)
准备活动的作用（ ）。
A.锻炼身体
B.课程一部分
C.放松身体
D.活动开身体
参考答案：D
参考解析：
准备活动的作用主要是热身，把身体活动开，预防运动中肌肉受到损失。故本题选D。
知识点：运动过程中人体机能状态变化的规律 体育理论基础知识 运动生理学 教师招聘-小学 体育
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