武术中“涮腰”的练习要点是（ ）。

(单选题)下列不属于武术抱拳礼行礼方法的是（ ）。 (单选题)影响徒手操动作效果的因素不包括（ ）。 (单选题)健美操造型创编的单个动作元素美要体现表演者的性别、年龄和（ ）特点。 (单选题)为了有效阻挡对方的进攻，并在对方有足够反应时间之前将球以陡峭的角度高速弹回对方场地，一般来说，应由身材较高且弹跳力好的排 (单选题)在排球正面双手垫球技术中，击球点最好保持在运动员（ ）距离处。 (单选题)上手发球时，队员面对球网，左手持球于胸前，属于排球（ ）的内容。 (单选题)标准足球场的球门高（ ）米 (单选题)在足球比赛中，裁判员判罚直接任意球的手势是（ ）。 (单选题)击球后，应尽力保持（或尽快恢复）身体平衡，并即刻向中心位置移动，以便在中心位置上做好迎击下一个来球的准备的羽毛球步法是（ (单选题)在羽毛球比赛中，放网前球时，运动员身体用力的部位应是（ ）