(单选题)
从事中等强度的有氧运动时,动用的能量物质有多种,参与供能的比例会增加,成为供能的主要物质是( )。
A.糖
B.脂肪
C.蛋白质
D.维生素
参考答案:A
参考解析:
在进行中等强度的运动时,人体内最主要的供能物质为糖,当体内的糖消耗殆尽时,脂肪才参与供能,但消耗的氧气较多,蛋白质最后参与供能。糖是人体三大供能物质中最经济的供能物质。故本题选A。
知识点:物质与能量代谢 体育理论基础知识 运动生理学 教师招聘-小学 体育
(单选题)
从事中等强度的有氧运动时,动用的能量物质有多种,参与供能的比例会增加,成为供能的主要物质是( )。
A.糖
B.脂肪
C.蛋白质
D.维生素
参考答案:A
参考解析:
在进行中等强度的运动时,人体内最主要的供能物质为糖,当体内的糖消耗殆尽时,脂肪才参与供能,但消耗的氧气较多,蛋白质最后参与供能。糖是人体三大供能物质中最经济的供能物质。故本题选A。
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