(单选题)
剧烈运动后肌肉产生乳酸,人体会感到肌肉酸痛,只是吃些碱性的食物。有助于缓解这一症状,下列选项属于碱性食物的是( )。
A.牛肉
B.糖果
C.海带
D.鸡蛋
参考答案:C
参考解析:
碱性食品,同酸性食品相对。碱性食品的划分不是根据口感,而是根据食物在人体内最终的代谢产物来划分的。如果代谢产物内含钙、镁、钾、钠等阳离子,即为碱性食物;反之,硫、磷较多的即为酸性食物,所以醋和苹果味道虽酸却是碱性食物,海带属于强碱性食品。故本题选C。
知识点:运动与血液循环机能 体育理论基础知识 运动生理学 教师招聘-小学 体育
