(单选题)

以下关于发展靶心率算法正确的是（）。

A.靶心率=（210-年龄）*60%~75%

B.靶心率=（220-年龄）*60%~75%

C.靶心率=（210-年龄）*65%~80%

D.靶心率=（220-年龄）*65%~80%

参考答案：D

参考解析：

靶心率，是指通过有氧运动提高心血管循环系统的机能时有效而安全的运动心率，靶心率的计算公式为有两种，一种为靶心率=（最大心率—安静时心率）×（0.6—0.8）+安静时心率；第二种则是最大心率百分比，通常采用最大心率的75%—80%，最大心率的计算公式为最大心率=220—年龄，故靶心率=（220—年龄）×75%—80%；结合四个选项，最接近的为D项。

知识点：心血管系统体育理论基础知识运动解剖学教师招聘-小学体育

以下关于发展靶心率算法正确的是（ ）。

以下关于发展靶心率算法正确的是（）。