(单选题)
当训练课之间间歇时间过短时,机体机能能力表现为( )。
A.逐渐提高
B.逐渐下降
C.保持在原有水平
D.变化不明显
参考答案:B
参考解析:
恢复过程可分为三个阶段:①第一阶段:运动时能源物质主要是消耗,体内能源物质逐渐减少,各器官系统功能逐渐下降。②第二阶段:运动停止后消耗过程减少,恢复过程占优势,能源物质和各器官系统的功能逐渐恢复到原来水平。③第三阶段:运动中消耗的能源物质在运动后一段时间不仅恢复到原来水平,甚至超过原水平,这种现象称“超量恢复”或“超量代偿”,保持一段时间后又回到原来水平。由于练习课间歇时间短,机体还没来得及恢复就开始下一次练习,机体机能能力表现为逐渐下降。故本题选B。
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