柔韧素质练习前，要做好热身活动，以降低肌肉（ ），防止肌肉拉伤等伤害事故。

(单选题)在小学体育教学中，对于动作比较简单，学生可直接模仿的动作可采用（ ）。 (单选题)体育教学计划是学校体育教学的重要文件，是教师进行教学不可缺少的依据。包括（ ）。 (单选题)体育室外课开始上课整顿时，老师或体育委员一般按（ ）顺序发出队列口令。 (单选题)体育健康课程是一门以（ ）练习为主要手段的课程。 (单选题)下列不属于课前常规的是（ ）。 (单选题)为了培养学生完成任务的坚持性，应采用（ ）。 (单选题)教育部和国家体育总局在2002年试行《学生体质健康标准》的基础上，于（ ）年下发了《国家学生体质健康标准》及实施办法。 (单选题)（ ）是自然教育思想的代表人物，主张教育要与体育相结合，要顺应儿童的自然本性。 (单选题)在高中体育课程学习中，每位学生在三年应修满（ ）学分方可达到体育课的毕业要求。 (单选题)下列说法不正确的是（ ）。