(单选题)
促进健康的基本途径是( )。
A.提高运动技能
B.提高内分泌功能
C.提高心肺功能
D.提高运动技术水平
参考答案:C
参考解析:
体育运动对呼吸系统的影响主要表现在对肺组织的影响。经常从事体育运动,对呼吸器官的构造和机能都会产生良好的影响。有训练者的胸围较大、骨性胸廓和呼吸肌得到良好的发展,由于膈肌的收缩和放松能力提高,呼吸深度加深,肺活量大。同时,有训练者的呼吸与运动能协调配合,在定量工作时,呼吸机能表现出节省化现象,能够较长时间保持工作能力,并具有很大的机能储备力,能够适应和满足剧烈运动对呼吸系统机能的要求。故本题选C。
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