(单选题)
健康的生活方式如一股清泉,能使生活变得更加甘甜。以下哪种生活方式是健康的生活方式?( )
A.酗酒对人体有很大危害,但每天饮酒不超过半斤就不会损害健康。
B.水是生命之源,运动后要马上尽可能多地喝水以补充水分
C.早睡早起,规律作息,营养搭配,科学饮食。
D.体育锻炼可以提高自己的免疫力,所以感冒发烧的时候要加强体育锻炼。
参考答案:C
参考解析:
健康的生活方式是早睡早起,规律作息,营养搭配,科学饮食。故本题选C。
知识点:体育卫生 体育理论基础知识 体育保健学 教师招聘-小学 体育
