(单选题)
提高田径运动员的反应速度主要利用( )来刺激运动员,使其作出快速反应来实现。
A.枪声
B.口令
C.掌声
D.信号
参考答案:D
参考解析:
反应速度的训练方法与手段:(1)信号刺激法:利用突然发出的信号提高运动员对简单信号的反应能力,是提高反应速度的基本方法。(2)选择性练习:随着各信号复杂程度变化,让运动员做出相应的应答动作。 如喊出“蹲下”后保 持原地不动,喊“向左转”时,向右转,喊“一、二、三、四”等某一数字时,运动员做出相应的动作等。提高田径运动员的反应速度主要利用“信号刺激法”,信号刺激法包含枪声、口令以及掌声等。故本题选D。
知识点:运动员体能及其训练 体育理论基础知识 运动训练学 教师招聘-小学 体育
