(单选题)
下列属于发展灵敏性练习的是（ ）。
A.双摇跳绳
B.仰卧起坐
C.仆步压腿
D.负重跑
参考答案：A
参考解析：
本题考查运动训练学身体素质的练习。双摇跳绳发展灵敏素质。仰卧起坐发展腰腹力量。仆步压腿发展柔韧性。负重跑发展有氧耐力。故本题选A。
知识点：运动员体能及其训练 体育理论基础知识 运动训练学 教师招聘-小学 体育
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