(单选题)
有氧运动最好采用( )的运动方式为佳。
A.高强度、长时间
B.高强度、短时间
C.低强度、长时间
D.低强度、短时间
参考答案:C
参考解析:
有氧运动最好采用低强度、长时间的运动方式为佳。故本题选C。
知识点:物质与能量代谢 体育理论基础知识 运动生理学 教师招聘-小学 体育
(单选题)
有氧运动最好采用( )的运动方式为佳。
A.高强度、长时间
B.高强度、短时间
C.低强度、长时间
D.低强度、短时间
参考答案:C
参考解析:
有氧运动最好采用低强度、长时间的运动方式为佳。故本题选C。
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