(单选题)
以下不能增强腹肌力量和耐力的锻炼方法是( )。
A.引体向上
B.仰卧举腿
C.仰卧起坐
D.悬垂举腿
参考答案:A
参考解析:
引体向上主要是发展手臂肌肉和背阔肌,对于腹肌力量的作用不明显。故本题
选A。
知识点:
(单选题)
以下不能增强腹肌力量和耐力的锻炼方法是( )。
A.引体向上
B.仰卧举腿
C.仰卧起坐
D.悬垂举腿
参考答案:A
参考解析:
引体向上主要是发展手臂肌肉和背阔肌,对于腹肌力量的作用不明显。故本题
选A。
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