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(单选题)

对于不敢真实表达自己意见和情感的学生，有效的行为改变方法是（）。

A.全身松弛训练

B.系统脱敏法

C.肯定性训练

D.改变认知法

参考答案：C

参考解析：

本题考查心理辅导的方法。肯定性训练也称自信训练、果敢训练，是一种培养个体坦率、真诚、直接地表达自己的情感和思想，以增强自信，避免紧张，从而在人际交往中能够做出恰当反应的训练方法。对于不敢真实的表达自己的意见和情感的学生来说，有效的行为改变方法是肯定性训练。故本题选C。

知识点：心理辅导教育心理学心理健康教师招聘-小学教育综合知识

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