(单选题)
行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”,是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是( )。
A.一大、二小、三高
B.一大、二大、三高
C.一小、二大、三快
D.一小、二小、三快
参考答案:A
参考解析:
以右手单手高手投篮为例,右脚跨出一大步的同时接球(即一大);接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳(即二小);然后右腿屈膝上抬,同昱举球至头右侧上方,腾空后,当身体接近最高点时,右臂向前上方伸出,手腕前屈,食中指用力拨球,通过指端将球投出(即三跳)。与此同时,两脚同时落地,“三步上篮”动作完成。三步上篮的动作要领可用“一大、二小、三高”几个字进行概括,既简明扼要,又便于记忆。故本题选A。
知识点:
