提高中长跑的耐力水平的合理手段是（ ）。

(单选题)标准篮球场长和宽为（ ）。 (单选题)正常人人体骨骼只有（ ）块。 (单选题)体育与健康课程具有（ ）的特性。 (单选题)奥运会中男女铅球重量（ ）。 (单选题)小学生每天需（ ）小时的睡眠时间，才能及时让大脑及身体有足够的休息时间（ ）。 (单选题)团身前滚翻动作身体依次着地部位（ ）。 (单选题)奥运会篮排足比赛一方上场人数（ ）。 (单选题)篮球行进间运球击球的（ ）。 (单选题)弯道跑时左右脚分别用（ ）着地。 (单选题)双杠的支撑摆动动作中以（ ）为轴。