远在战国时就有“高枕而卧，国必无忧”的记载。古人的枕头大多既高且硬，选用的材料多为竹子、木头、石块、陶瓷，考古人员还发现了青铜枕、金枕等。这种睡硬枕头的习惯至今在我国一些地区还保留着，如有名的“关中百怪”中就有一怪是“枕头砖来代”，因为古人认为睡硬枕可以使人睿智。虽然叫“枕头”，但古代的一些硬枕其实是垫到脖子下面的，如果能贴合使用者颈椎的生理弧度，不但能给颈椎提供支撑，而且还能让颈部放松，睡得更舒服。
上述文字意在强调；

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