(单选题)
失眠是最为常见的睡眠障碍。要判断是否患有失眠，首先要看入睡是否困难，若入睡潜伏期超过30分钟，一整夜觉醒的次数大于等于2次，存在早醒和睡眠质量下降等情况，或者总睡眠时间少于6个小时，就意味着存在失眠问题。长期失眠会导致白天精力不足、思考困难、注意力难以集中或者情绪不稳定、焦虑、抑郁等，还会造成自身免疫系统功能下降，对疾病的抵抗力降低，增加糖尿病、肥胖、高脂血症的患病风险。
文章接下来最有可能讨论的是：
A.失眠对人体的危害
B.导致失眠的原因
C.缓解失眠的措施
D.获得良好睡眠的建议
参考答案：B
参考解析：
第一步，快速浏览文段，重点分析尾句，判别文段话题落脚点。前两句提出了失眠的话题并说明如何判断患有失眠。最后两句句论述了失眠会导致的各种问题。文段话题落在失眠会导致的各种问题。接下来应分析导致失眠的原因及对策。当分析原因项和提对策项同时出现时，优选分析原因项。
第二步，对比选项。A项“失眠对人体的危害”上文已经论述过的内容，排除A项；B项“导致失眠的原因”为分析原因项，符合文意，保留。C项“缓解失眠的措施”为对策项，当分析原因项和提对策项同时出现时，优选分析原因项，排除C项；D项话题不一致，文段讨论的话题为“失眠”，排除D项。
因此，选择B选项。
知识点：下文推断 言语理解与表达 语句表达 事业单位 职测
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