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(单选题)

锻炼有助于促进精神健康,减轻抑郁、焦虑,改善情绪状态。然而,不同的锻炼方式在不同人群中产生的效果可能存在差异。研究者发现,对于老年人而言,相比慢跑和球类运动这些锻炼方式,每周6次中等强度的健身器材锻炼最为有益。
以下除哪项外,均能支持上述结论?

A.该项研究可基于工作场所、学校、社区和家庭等各种环境

B.除健身器材锻炼的其他运动方式,或多或少会给身体带来损伤

C.60岁及以上老年人精神不佳的风险在所有年龄段人群中最高

D.每周6次中等强度锻炼是老年人精神健康负担最低的标准

参考答案:C

参考解析:

第一步,确定题型。
根据提问方式中的“除哪项外,均能支持”,确定为加强论证选非题。
第二步,找论点和论据。
论点:对于老年人而言,相比慢跑和球类运动这些锻炼方式,每周至少6次中等强度的健身器材锻炼最为有益。
论据:无。
第三步,辨析选项。
A项:增加新论据。说明该研究结论具有普遍性,可以加强;
B项:增加新论据。说明健身器材锻炼对身体没有损害,属于最有益的锻炼方式,可以加强;
C项:无关选项。该项讨论的是老年人精神不佳风险高,与论点话题不一致,不能加强;
D项:增加新论据。每周6次中等强度锻炼可以让老年人精神健康负担最低,最有益处,可以加强。
因此,选择C选项。

知识点:
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