最近发表的一项研究表明，睡前音乐并不是听得越多越好，相反，它会让你经历耳虫，睡得更差。研究者将受试者分成不同组别（有无睡前音乐及睡前音乐的种类），并记录其睡眠时的脑电波、心率、呼吸等生理指标。实验结果表明，经常听睡前音乐会引起受试者的夜间耳虫持续存在，并导致较差的睡眠质量，而只听纯音乐会使这一现象更加糟糕。
如果以下各项为真，最能削弱上述论证的是：

参考解析：

第一步，确定题型。
根据提问方式中的“最能削弱”，确定为削弱论证。
第二步，找论点和论据。
论点：睡前音乐并不是听得越多越好，相反，它会让你经历耳虫，睡得更差。
论据：研究者将受试者分成不同组别（有无睡前音乐及睡前音乐的种类），并记录其睡眠时的脑电波、心率、呼吸等生理指标。实验结果表明，经常听睡前音乐会引起受试者的夜间耳虫持续存在，并导致较差的睡眠质量，而只听纯音乐会使这一现象更加糟糕。
第三步，辨析选项。
A项：补充论据。该项指出睡前音乐一直在你的脑海中回响，反而会打消睡意，具有加强作用，排除；
B项：不明确项。该项指出无睡前音乐的受试者中也有一部分表现出较差的睡眠质量，这一部分具体的占比是多少不确定，是否有足够的论证力度也不确定，不具有削弱作用，排除；
C项：无关选项。该项提到摆脱“耳虫”的方法，与睡前音乐对耳虫或对睡眠的影响无关，不具有削弱作用，排除；
D项：补充反向论据。该项指出实验中，无睡前音乐的受试者几乎不会产生耳虫，夜间醒来的次数更多，且在浅睡眠阶段耗费的时间更长，说明没有睡前音乐的受试者睡眠质量更差，具有削弱作用。
因此，选择D选项。