(单选题)
中学生赵利是一个悲观主义者,他认为幸运女神永远不会眷顾他,对待生活和学习消极怠慢,总也提不起兴趣。如果对赵利进行心理辅导,最可行的办法是( )。
A.全身松弛训练法
B.系统脱敏法
C.合理情绪疗法
D.代币奖励法
参考答案:C
参考解析:
艾利斯的合理情绪疗法是认知心理治疗中的一种方法。赵利主要是产生不合理的认知,故选C。
A项:全身松弛训练是通过改变肌肉紧张,减轻肌肉紧张引起的酸痛,以应对情绪上的紧张、不安、焦虑和气愤。不合题意,故不选。
B项:系统脱敏的含义是当某些人对某事物、某环境产生敏感反应(害怕、焦虑、不安)时,我们可以在当事人身上发展起一种不相容的反应,使其对本来可引起敏感反应的事物,不再发生敏感反应。不合题意,故不选。
D项:代币是一种象征性强化物,筹码、小红星、盖章的卡片、特制的塑料币等都可作为代币。不合题意,故不选。
知识点:心理辅导概述 中学生心理辅导 心理辅导 教师资格证-中学 教育知识与能力
