(多选题)

青菜虽然含有大量的膳食纤维，尤其是可溶性膳食纤维具有吸附性，它可以吸附一些身体内的所谓毒素，但是体内的膳食纤维是存在于消化系统内主要吸附的是胃肠道内的微量元素以及毒素而非呼吸系统中蓄积的粉尘，所以虽然适量增加青菜的摄入是我们营养学中经常推崇的健康生活习惯，但是吃青菜可以防止霾这样的说法，是典型的以偏概全，忽略了整体与部分关系的形而上学的学术观。
对上述文字理解正确的有：

A.青菜有助于消除人体的某些毒素

B.多吃青菜对消除呼吸系统蓄积的粉尘没有作用

C.适量青菜的摄入是健康的生活习惯

D.这段话的主旨在于提醒人们，吃青菜可以防止霾的说法是不科学的

参考答案：ABCD

参考解析：

第一步，分析文段，将选项与原文一一对应。
第二步，辨析选项。A项对应“青菜虽然含有大量的膳食纤维，尤其是可溶性膳食纤维具有吸附性，它可以吸附一些身体内的所谓毒素”，可知，青菜中的一些膳食纤维可以吸收人体的一些毒素，选项符合文意。B项对应“但是体内的膳食纤维是存在消化系统内主要吸附的是胃肠道内的微量元素以及毒素而非呼吸系统中蓄积的粉尘”，证明青菜中的膳食纤维无法吸收呼吸道系统蓄积的粉尘，选项符合文意。C项对应“所以虽然适量增加青菜的摄入是我们营养学中经常推崇的健康生活习惯”，证明“适量青菜的摄入是健康的生活习惯”，选项符合文意。D项对应“但是吃青菜可以防止霾这样的说法，是典型的以偏概全，忽略了整体与部分关系的形而上学的学术观”，可见作者是不认可“吃青菜可以防止霾”的说法的，选项符合文意。
因此，选择A选项、B选项、C选项和D选项。

知识点：细节理解言语理解与表达片段阅读事业单位职测