(单选题)

很多白天没有时间锻炼的人往往会选择夜跑。实验发现，人们在夜跑的时候，血液中的血小板数量下降了20%，这能降低跑者患血管栓塞的风险。此外，在适当夜跑后，睡觉时大脑分泌的褪黑激素和生长荷尔蒙会更加充足，这能促进青少年成长，提高成年人的免疫力，同时促进深度睡眠。因此，夜跑对青少年和成年人的健康都很有利。
以下哪项如果为真，最能削弱上述结论？

A.经常夜跑的人比晨跑的人更易患呼吸系统疾病

B.夜跑如果跑步姿势不正确，会对身体造成伤害

C.睡前夜跑会使大脑皮层神经元兴奋，延缓入睡时间

D.青少年和成年人患血管栓塞的风险本来就低于老年人

参考答案：A

参考解析：

第一步，确定题型。
根据提问方式中的“削弱”，确定为削弱论证。
第二步，找论点和论据。
论点：夜跑对青少年和成年人的健康都很有利。
论据：人们在夜跑的时候，血液中的血小板数量下降了20%，这能降低跑者患血管栓塞的风险，当夜跑后，睡觉时大脑分泌的褪黑激素和生长荷尔蒙会更加充足，这能促进青少年成长，提高成年人的免疫力，同时促进深度睡眠。
第三步，辨析选项。
A项：增加反向论据。指出夜跑的人更容易患呼吸道疾病，通过举例说明夜跑对健康带来的负面作用，具有削弱作用。
B项：无关选项。指出夜跑姿势不对会带来副作用，但不能否认正确姿势的夜跑带来的好处，不能削弱，排除。
C项：无关选项。指出夜跑会延缓入睡时间，但延缓入睡时间对健康是否有影响并未提及，也和是否能促进深度睡眠无关，论题不一致，排除。
D项：无关选项。青年人和成年人与老年人患病风险的情况比较，与夜跑给青年人和成年人带来的好处无关，论题不一致，排除。
因此，选择A选项。

知识点：削弱论证判断推理逻辑判断事业单位职测-联考B类