(多选题)

学生面对不良情绪时的积极做法包括（）。

A.选择性逃避

B.合理宣泄

C.适当控制

D.努力压抑

参考答案：BC

参考解析：

本题考查的是面对不良情绪时的积极做法。调控情绪让自己的心理疾病减少，心灵保持健康的方法包括：（1）勇敢地面对消极的情绪。当遇到消极的情况时，我们第一反应就是逃避，但是逃避不能解决任何问题，而且还会加剧消极的情绪体验。因此，要勇敢地接受，并寻找原因，找到改善的途径。（2）合理宣泄。宣泄是释放情绪的最好方法，尤其是合理的宣泄。消极情绪也是正常的情绪，过多压抑，只会强化情绪的消极作用。（3）适当控制。当不良情绪宣泄出来会害人害己时，只能控制情绪。更多时候，我们的消极情绪会带来很多的破坏和很大的破坏力，因此，控制情绪是最明智的选择。通过转移、理智、幽默、放松、自慰、升华等方式，来达到控制情绪的目的。题干问的是学生面对不良情绪时的积极做法，故本题选BC。

知识点：情绪与情感普通心理学情绪、情感与意志教师招聘-小学教育综合知识

学生面对不良情绪时的积极做法包括（ ）。

学生面对不良情绪时的积极做法包括（）。