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公考题库 > 教师招聘-高中 > 教育综合知识

(单选题)

让患者自我放松,减轻焦虑恐惧,用放松反应代替焦虑反应,通过练习消除恐惧和焦虑的做法是( )。

A.深入共感法

B.系统脱敏法

C.行为契约法

D.模仿学习法

参考答案:B

参考解析:

本题考查的是系统脱敏法。系统脱敏法,又称交互抑制法,是由美国学者沃尔朴创立和发展的。这种方法主要是诱导当事人缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境,并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪,从而达到消除焦虑或恐惧的目的。故本题选B。

知识点:心理辅导 教育心理学 心理健康 教师招聘-高中 教育综合知识
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