(单选题)
羽毛球比赛中,运动员在比赛的局间吃香蕉,其主要目的是( )。
A.补充蛋白质
B.增强饱腹感
C.补充水分
D.调节电解质平衡
参考答案:D
参考解析:
美国FDA认为香蕉可预防中风、降低血压,香蕉含极高量的钾,但盐份低,可帮助维持血压稳定。香蕉中富含钾元素,这种物质对于人体肌肉有很好的保护作用。在激烈的有氧运动后,可能会消耗大量的肌细胞,所以吃香蕉可以保护肌肉在运动过程中不被消耗掉,很多运动员都会在运动后吃香蕉。香蕉中富含葡萄糖,葡萄糖被人体吸收后,是一种快速的能量来源。另外,香蕉中还富含钾,可以保持身体的耐力和神经功能。故本题选D。
知识点:物质与能量代谢 体育理论基础知识 运动生理学 教师招聘-小学 体育
