(单选题)
早晨起床后,可多饮些水,其作用是( )。
A.补充水的消耗
B.稀释血液,加速血液循环
C.促进肠胃蠕动
D.有利于头脑清醒,心情舒畅
参考答案:C
参考解析:
早晨起来喝一杯水可以补充体内缺乏的水分,缓解起床后口干舌燥的症状后,喝水还可以刺激胃肠道蠕动,湿润肠道,促进排便,防止便秘。还可以冲淡胃酸,减轻对胃的刺激。增加血容量,降低血液粘稠度,保持大脑清醒,提升工作效率。选项C最合适。故本题选C。
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