(单选题)
乒乓球运动训练的负荷量强度要适应,下列有关说法不正确的是( )。
A.不宜同时增加负荷量和负荷强度
B.在加大负荷强度同时可适当降低负荷量
C.应循序渐进地逐步增加运动负荷
D.一般先增加负荷强度,再增加负荷量
参考答案:D
参考解析:
在运动训练过程中,负荷的上升主要是基于练习的次数、时间、距离及重量的不断增加。所以一般是先增加负荷量,再增加负荷强度。故本题选D。
知识点:运动训练的基本原则 体育理论基础知识 运动训练学 教师招聘-小学 体育
