根据现有《国家学生体质健康标准》的评分表，小学一年级跳绳达到及格等次的最低次数是（ ）。

(单选题)为改善关节的活动度、提高关节韧带的弹性和韧性，常用的按摩手法是（ ）。 (单选题)某学生有“青春性高血压”，平时经常参加锻炼，体育课健康分组时应把该生编入（ ）。 (单选题)现场进行徒手心肺复苏时，应首先使患者（ ）。 (单选题)能够促进伤口愈合的水溶性维生素是（ ）。 (单选题)乳酸阈是评价哪一种身体素质的最有效的指标（ ）。 (单选题)对线粒体的描述中，正确的说法是（ ）。 (单选题)为更好地完成旋转动作，要求练习者头部快速向旋转侧扭转，这是利用了那一反射（ ）。 (单选题)运动技能中氧运输系统功能达到最高水平时，摄氧量仍然满足不了需氧量的要求，此时人体处于何种状态（ ）。 (单选题)运动技能形成的自动化阶段，教师在教学过程中还应（ ）。 (单选题)反应男生肩臂最大力量和力量耐力的典型指标是（ ）。