(单选题)
亮亮在考试前默默的对自己说:“成绩不重要,掌握知识最重要。”用这种方式的缓解考试焦虑,这一方法是( )。
A.松弛训练法
B.肯定训练法
C.头脑风暴法
D.改善认知法
参考答案:D
知识点:心理辅导 教育心理学 心理健康 教师招聘-小学 教育综合知识
(单选题)
亮亮在考试前默默的对自己说:“成绩不重要,掌握知识最重要。”用这种方式的缓解考试焦虑,这一方法是( )。
A.松弛训练法
B.肯定训练法
C.头脑风暴法
D.改善认知法
参考答案:D
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