“高原现象”是备考中常见的现象。缓解该现象的方法有（ ）。

参考解析：

本题考查缓解高原现象的方法。通常把学生在学习过程中出现一段时间的学习 成绩和学习效率停滞不前，甚至学过的知识感觉模糊的现象，称为“高原现象”。突破高原现象可以通过树立明确目标，激发学习动机；转化学习方法，提高学习效率；引导积极归因，促进积极努力；加强情感关怀，坚定学习信心。故本题选ABCD。