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公考题库 > 事业单位 > 公基

(单选题)

关于有氧运动和无氧运动的说法,错误的是:

A.有氧运动可以消耗体内的糖原和脂肪

B.无氧运动产生乳酸蓄积在肌肉中,使运动不能长时间持续进行

C.有氧运动至少坚持10分钟以上,才能起作用

D.90%的有氧运动是产生在运动10分钟以后

参考答案:C

参考解析:

第一步,本题考查生物医学知识并选错误项。
第二步,有氧运动的特点是强度低、有节奏、持续时间较长。运动开始时,只要氧气充分,有氧运动就消耗能量,就能起到作用,并不是要坚持10分钟以上才能起作用。
因此,选择C选项。

知识点:生物医学 人文科技 科技 事业单位 公基
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