(单选题)
考试失利时不是垂头丧气，而是认真分析失败原因，确定努力方向。这种对待挫折的方式是（ ）
A.宣泄
B.放松
C.心理补偿
D.认知重组
参考答案：D
参考解析：
题干中的做法属于从认知层面调整自己，这属于认知重组。故选D。
A项：精神分析学派弗洛伊德认为,可以通过宣泄来减少人的攻击行为,该方法认为宣泄即 能量的释放，一个人有了强烈的侵犯性情感,如果以某种方式把这种情感释放和表达出来，就能达到消除其实际侵犯性行为的目的，与题干描述不符，故不选。
B项：放松是按一定的练习程序，学习有意识地控制或调节自身的心理生理活动，以达到降低机体唤醒水平，调整那些因紧张刺激而紊乱了的功能。与题干描述不符，故不选。
C项：心理补偿机制即观众在观影过程中，会不自觉的根据自己的日常生活经验，对影片画面之间的断裂作出心理补偿，从而最终实现对电影、电视的观赏。与题干描述不符，故不选。
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