心理暗示是很个体化的，没有统一的模式。各式各样的心理暗示方法，如音乐暗示、语言暗示、情景暗示、放松练习等方法。大家应根据自己的喜好，来确定能够让自己产生愉悦感觉的一种模式，而且要不断地练习。懂和会之间需要有个桥梁，就是练习。以上所讲的这些方法，大家要通过自己的尝试去摸索，最后能够把某些方法结合起来，成为自己公务员考试心态调节的一个有效手段。

　　“巧实力”就是指一个考生的考试技术，这包括考试技巧、考试信息、考试经验等因素。巧实力既不是硬实力，也不是软实力。巧实力是综合了硬实力和软实力的一个整体的战略。行政职业能力测试上一个速度与难度的双重测验，有些题做不完是正常的，做不对也是正常的，做题时先易后难，最后全部做完。通过练习历年的真题掌握命题的规律和重点，透视正确选项和迷惑项的设计规律，掌握做题的套路和方法，提高做题的准确率。

　　在三者关系中，首先要硬实力到位，硬实力不到位则无从谈考试的超常发挥，没有平时的知识积累，那完全是空手道;其次要心理调适到位，心理调适不到位则无法把握考试中的心态变化，那样再怎么复习也都可能是徒劳无益的。最后巧实力要到位，巧实力不到位则无法在考试中避免出现种种不该出的错误和漏洞;由此，硬实力、软实力和巧实力三者的关系犹如一个金字塔的结构，底层是硬实力，中层是巧实力，顶层是软实力。有些考生的这三种状态是分离的。比如硬实力到位，巧实力不到位;巧实力到位，软实力又不到位。这就使大家在考试当中做了很投入的准备，可是最后却考得不理想。

　　硬实力、软实力和巧实力，只有“三结合”，才能确保一个考生在考试中做到心理流畅，超常发挥。在公考复习中实现硬实力、软实力和巧实力的“三结合”，这可谓是公务员考试成功的关键!

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