三.正常作息、适当休息

　　考前，部分考生通常会有两种认识上的误区：一种认为考前应抓紧时间猛复习;另一种则认为只有彻底休息才能有良好的状态。事实上，这两种方式都是不科学的。前者会致使大脑过度疲劳而造成反应滞后，后者则因为大脑过度放松，而在考场上难以调整出最好的应试状态。人体的各项机能在长时间紧绷的状态下，如一旦松懈下来，则会导致多方面的不适，所以在考前最后一周，建议考生按照复习期间的正常作息时间安排生活，当然，为保证考试时拥有饱满的精神状态，考生应适当增加休息时间。合理的休息有助于考生发挥最高的水平。

　　四.放松心情、沉着备战

　　心情的好坏往往决定着考生的复习效率与临场的发挥状态，考前做好心理调整也是至关重要的。建议考生可以选择与亲友聊天，或看一些愉快的节目来释放压力、愉悦心情。当然考生最好不要选择一些内容繁复、冗长的电视剧来看，以免牵涉太多精力。

　　此外，在考试前的一两天还应认真的检查考试的相关装备：比如准考证，身份证，签字笔，草稿纸等文具，早点做好准备，以免到了考试要临时准备而慌了手脚。

　　总之，考生要时刻保持沉着、冷静、坚定、自信的心态，争取以自己的最佳水平来迎接省考。

　　行百里者半九十，希望大家在冲刺的路上坚持到底，相信坚持就是胜利。

　　最后祝广大考生一举成“公”!

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