(单选题)
中等强度负荷的体育课的心率指数为( )。
A.1.2以下
B.1.5-1.79
C.1.2-1.49
D.1.8-1.99
参考答案:B
参考解析:
心率指数=课中平均心率/ 课前安静心率。小强度为1.2-1.49,中等强度为1.5-1.79,大强度为1.8-1.99,最大强度为2.0以上。故本题选B。
知识点:运动训练的基本原则 体育理论基础知识 运动训练学 教师招聘-小学 体育
(单选题)
中等强度负荷的体育课的心率指数为( )。
A.1.2以下
B.1.5-1.79
C.1.2-1.49
D.1.8-1.99
参考答案:B
参考解析:
心率指数=课中平均心率/ 课前安静心率。小强度为1.2-1.49,中等强度为1.5-1.79,大强度为1.8-1.99,最大强度为2.0以上。故本题选B。
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