在帮助练习者练习“肩肘倒立”动作时，保护者双手应握住练习者（ ）。

(单选题)马拉松全程为（ ），属于超长距离跑项目。 (单选题)体育活动中设计的动作多为（ ）。 (单选题)投掷动作的（ ）环节，是这一动作的技术关键。 (单选题)乒乓球握拍方式为两种：横拍和（ ）。 (单选题)（ ）是运动时重要的热能来源。 (单选题)在体育教学中，发展学生心肺耐力，每次锻炼持续的时间应不低于（ ）。 (单选题)足球踢球前助跑的作用是为了获得身体（ ）的速度。 (单选题)篮球运动是（ ）由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市青年会训练学校体育教师詹姆士·奈·史密斯博士制造的。 (单选题)长时耐力自然发展的敏感时期是（ ）。 (单选题)对青少年来说，运动时每分钟心率达到（ ）时，耗氧量最接近于最大摄氧量90%-100%。为最大运动强度。