无氧运动的锻炼方式有（ ）。

(单选题)下列均属于踝关节内侧副韧带的一组是（ ）。①跟腓韧带 ②距腓前后韧带 ③跟胫韧带 ④胫距前后韧带 (单选题)下列哪些项目属于体能主导类的项目（   ）。①跳水     ②武术套路      ③划船     ④曲棍球      ⑤ (单选题)下列哪些项目属于多元动作结构变异组合项目（ ）。①技巧 ②羽毛球 ③马术 ④自由式滑雪 (单选题)下列表述心理紧张的克服方法最全面的一组是（ ）。①阻断思维法 ②音乐调节法 ③自我暗示放松法 (单选题)速度提高到一定程度时，常会出现进展停滞，难以提高的现象称为“速度障碍”，出现“速度障碍”时可采用（ ）手段予以克服。 (单选题)内分泌调控是通过内分泌腺所分泌生物活性物质（ ）来实现的。①腺苷酸环化酶 ②蛋白激酶 ③激素 (单选题)体育教学过程的基本规律，可分为一般教学规律和特殊教学规律俩类，下列哪些属于体育教学过程所特有的规律（ ）。①身心发展 (单选题)田径比赛编排记录公告工作证，常用符号Q表示（ ）。 (单选题)不同的健身器材，锻炼的效果是不同的，以下关于各种健身器材的用途说法不正确的是（ ）。 (单选题)学生在进行弯道跑时，身体应向（ ）倾斜。