(多选题)
在认知行为治疗方法中,关于艾丽丝的合理情绪疗法,观点正确的是( )。
A.“不是A导致C,而是B导致C”
B.“B是不合理信念”
C.“是不合理情绪导致了C”
D.“是行为导致了C
参考答案:ABC
参考解析:
本题考查改善学生认知的方法。艾里斯曾提出理性情绪辅导方法(ABCDE方法),他认为人的情绪是由他的思想决定的,合理的观念导致健康的情绪,不合理的观念导致负向的、不稳定的情绪。他提出我们的情绪反应C(个体对A的信念、观念事件造成的情绪结果)是由B(个体的信念、想法)直接决定的。可许多人只注意A(个体遇到的主要事实、行为、事件)和C的关系,而忽略了C是由B造成的。B如果是一个非理性的观念就会造成负向情绪。若要改善情绪状态,必须驳斥(D)非理性信念B,建立新观念并获得正向的情绪效果(E),这就是浓厚教育色彩的心理治疗法。故本题选ABC。
知识点:心理辅导 教育心理学 心理健康 教师招聘-小学 教育综合知识