(单选题)
下列哪项运动对增加颈部肌肉的力量效果最小?( )
A.小燕子
B.仰卧负重颈屈伸
C.头桥训练
D.左右转颈
参考答案:D
参考解析:
左右转颈主要是增加颈部的柔韧性。故本题选D。
知识点:
(单选题)
下列哪项运动对增加颈部肌肉的力量效果最小?( )
A.小燕子
B.仰卧负重颈屈伸
C.头桥训练
D.左右转颈
参考答案:D
参考解析:
左右转颈主要是增加颈部的柔韧性。故本题选D。
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