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(单选题)

下列哪项运动对增加颈部肌肉的力量效果最小?( )

A.小燕子

B.仰卧负重颈屈伸

C.头桥训练

D.左右转颈

参考答案:D

参考解析:

左右转颈主要是增加颈部的柔韧性。故本题选D。

知识点:
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